הבחורה התותחית הזאת
(שבחרה להישאר בעילום שם) -
עשתה חיטוב וירדה אחרי הלידה את הק"ג האחרונים, את אותו שומן ביטני עיקש, בצורה פשוט איכותית ומושלמת!
נתונים מושלמים:
- ירידה במשקל - 6 ק"ג
- ירידה באחוזי שומן - 6.7%
- ירידה בהיקפים - 7 ס"מ
איך?
תזונה נכונה, אימונים מתאימים (אימוני התנגדות בעיקר, כמו קרוספיט במקרה הזה) ועבודה קשה!
ככה עושים את זה נכון!
