הכנו עבורכם רשימה של לחמים בהם יש כ-75 - 80 קלוריות לפרוסה.
קיים פער גדול בין סוגי הלחמים השונים.
לחם מלא/שיפון/כוסמין/מחמצת יכול להגיע גם ל-100 קלוריות או יותר
לכן קיבצנו עבורכם דוגמאות ללחמים שפרוסה אחת היא לא יותר מ-80 קלוריות.
B.Sc Nutrition Science - דניאלה אוזן
אנג'ל
ברון
דגנית עין הבר
לחם הארץ
ברמן
ליבו
אגמי
