אמיר וינוגרד
דיאטן קליני וספורט

ליווי תזונתי אישי לשם שינוי במשקל, בשומן ובהיקפים ולשיפור הרכב הגוף. תהליך אמיתי לשינוי ההרגלים ואורח החיים בדרך איכותית ובריאה

אודות
שינוי במשקל זה ללא ספק - אחד האתגרים הגדולים ביותר שיש. הרצון והמוטיבציה להיות במשקל תקין, להיראות טוב ולהרגיש בריאים, מתנגשים כל הזמן עם החיים האמיתיים. סופי שבוע, אירועים חברתיים, לחץ בעבודה, מסעדות וחגים, יחד עם העולם המודרני שכולל נסיעות, מחסור בשינה וישיבה מרובה. או במילים אחרות - הרבה סיבות לאכול, מעט מאוד סיבות וזמן לישון, להתאמן ולדאוג לעצמנו.

אז... רוצים לצאת למסע?

נעים מאוד - אמיר וינוגרד

✅ תואר ראשון (B.Sc) במדעי התזונה, מכללת תל חי, 2012
✅ רישיון דיאטן קליני (R.D) ממשרד הבריאות, 2014
✅ תואר שני ומאסטר (M.P.H) בבריאות הציבור, אונ' בן גוריון, 2020
✅ תעודת מדריך חדר כושר, וינגייט, 2007
✅ מרצה באקדמיה - במכללת קיי בבאר שבע
✅ מרצה בכנסים מקצועיים ולכלל האוכלוסייה
✅ דיאטן מחלקת הנוער בקבוצת הפועל באר שבע בכדורגל

זהו תהליך אמיתי הדורש מוטיבציה וסבלנות - אך בעיקר הפנמה שמדובר בתהליך. אנחנו מאמינים בתהליך אמיתי, שכולל בתוכו: 

תוצאות איכותיות

בלי שנסבול לאורך הדרך

שינוי הרגלים

בצורה הדרגתית וריאלית

למידה והבנה

בצורה פשוטה ומהנה

התמודדות עם קשיים

וגם עם הצלחות

רוצים גם להתחיל תהליך אמיתי?
תאמו פגישת היכרות עוד היום!
מוכנים להתחיל מסע מהפכני?

 הגעתי לאמיר עם הרבה חששות אחרי ניסיון קודם פחות מוצלח עם דיאטנים אחרים. מהרגע הראשון הבנתי שתיהיה לי חוויה אחרת איתו! אמיר מקצוען, קשוב, זמין לכל שאלה, תומך ובכללי הופך את התהליך להרבה יותר קל. אחרי ארבעה חודשים בלבד הגעתי איתו לתוצאות גופניות מדהימות, אכילה בריאה ומאוזנת והכי חשוב - המון ידע שצברתי ממנו. שנה וחצי אחרי התהליך איתו אני עדין שומרת על תוצאות ומתמידה, ואין ספק שזה הרבה בגלל הידע שקיבלתי. ממליצה בחום לכל מי שבאמת רוצה לשנות את חייו ולהפוך לעוד סיפור הצלחה :) 

יאנה איסקוב

 אל אמיר הגעתי רגע לפני שאני משלימה עם מר גורלי. להיות אמא שמנמנה לשלושה קטנטנים🤦‍♀️ לא תיארתי לעצמי שתוך 8 חודשים אהיה יותר רזה וחטובה מבגיל 18. אמירוס אין מילים שיסבירו כמה אני מודה לך ואין לתאר איך השתנו לי החיים! השינוי החיצוני הוא כלום לעומת השינוי הפנימי. עברתי חתיכת דרך. ולכל מי שקורא את זה, ההתמדה משתלמת! מדובר באדם סופר מקצועי, הומאני, קשוב - כולו מוטיבציה שנכנסת לורידים! שימו את עצמכם בראש סדר העדיפויות והשמיים הם הגבול. לא יודעים מאיפה או איך להתחיל? צלצלו לאמיר תסמכו עלי אתם בידיים טובות💪 אתה המצפן שלי, הלוואי והייתי מכירה אותך לפני. תודה💗‏ 

איה האי

 די מוזר שכולם כתבו ביקורות פה חוץ ממני… מה אני עוד יכול להגיד עלייך? אם אני אגיד שאתה מקצוען, אני למעשה אעליב אותך כי יש לך ליגה משל עצמך - בדיוק כמו הפרעוש. אני לא אספר את כל הדרך הארוכה שעברנו ביחד, אבל שכולם יידעו שרק אתה הטריגר שבזכותו התחלתי עם הריצות, עוד כשאמרת לי שאסור יום אחרי יום😅, בזכותך אני בעל סאב 3 במרתון, אם לא היית אתה - שום דבר מזה לא היה קורה. אתה מקצוען בחסד, מגיעות לך כל הקומפלימנטים, וכשאני אעלה על הפודיום (ואני עוד אעלה, עניין של זמן) - מעניק לך את הגביע מתנה. הכי מגיע לך❤️ 

אריק שיינר
זה הזמן לאמץ אורח חיים בריא
מעניין אתכם תוכן מקצועי?
אפשר להירשם לניוזלטר שלנו!
מאמרים | מתכונים | טיפים
 
  • יהודה הנחתום 10, באר שבע, ישראל

*
*
*
מתי להתקשר?